Starbucks Unicorn Frappuccino Har Mer Sukker Enn En Cola

2023 Forfatter: Cole Macduff | [email protected]. Sist endret: 2023-11-27 06:00

(Foto: Starbucks)

Internett surrer, og Starbucks står bak det. Kaffekjeden har hoppet på enhjørningstrenden og introdusert en magisk, smaksendrende, fargeskiftende drink: Unicorn Frappuccino.

Det er vanskelig å beskrive hva akkurat denne kaffefrie drikken er. Den offisielle beskrivelsen er enda mer spennende: "smaker begynner søtt og fruktig å transformere til hyggelig surt." Så er det en smoothie? En milkshake?

Denne Starbucks-drinken er bare tilgjengelig i en begrenset periode, så jeg forstår trangen til å prøve trenden. Men ikke la magiske "feepulver", naturlige matfarger og Instagram-foto-ops sky din gode dømmekraft. Denne såkalte drikken er egentlig bare en herlig dessert - en virkelig søt dessert. Unicorn Frappuccino er lastet med sukker (kanskje har den mytiske enhjørningen en søt tann?). En 16 ounce grande del har 59 gram sukker, hvorav det meste er tilsatt sukker. Det er mer enn det dobbelte av den daglige anbefalte sukkergrensen for kvinner, som er 25 gram (for menn er det 36 gram daglig). Til sammenligning har en 16 ounce cola 52 gram sukker, eller omtrent 2 ts mindre.

Hvorfor ikke lage din egen magi ved å piske opp en egen unicorndrink hjemme. Denne enhjørningsmoothien er kanskje ikke fylt med feepulver, men den er pen og den får mesteparten av sin søthet naturlig (fra bær og mango). Instagram-stammen din vil elske den!

Her er en ernæringsfordeling for begge drikkene:

(Foto: Starbucks)

Starbucks Unicorn Frappuccino

(1 grande (16 gram), laget med helmelk)

410 kalorier; 16 g fett (10 g mettet, 0 g trans); 0 g fiber; 62 g karbohydrater; 5 g protein; 45 mg kolesterol; 59 g sukker; 230 mg natrium.

ingredienser:

Is, melk

Crème Frappuccino sirup: Vann, sukker, salt, naturlig og kunstig smak, Xanthan Gum, Kaliumsorbat, sitronsyre.

Pisket krem: krem (krem, mono og diglyserider, karageenan), vaniljesirup (sukker, vann, naturlige smaker, kaliumsorbat, sitronsyre).

Mango Sirup: Sukker, vann, mangosaftkonsentrat, naturlig smak, pasjonsfruktsaftkonsentrat, sitronsyre, kaliumsorbat, gurkemeie, gummi arabisk.

Blå drypp: Hvit sjokoladesmokka saus (sukker, kondensert skummet melk, kokosnøttolje, kakaosmør, naturlig smak, salt, kaliumsorbat, monoglyserider), klassisk sirup (sukker, vann, naturlige smaker, kaliumsorbat, sitronsyre), surblå Pulver (sitronsyre, farge [Spirulina, vann, sukker, maltodextrin, sitronsyre]).

Rosa pulver: Dekstrose, frukt og grønnsaksfarge (eple, kirsebær, reddik, søtpotet).

Surblå pulver: sitronsyre, farge (Spirulina, vann, sukker, maltodextrin, sitronsyre).

EatingWell Unicorn smoothie

(14 gram)

257 kalorier; 3 g fett (1 g mettet, 0 g trans); 7 g fiber; 53 g karbohydrater; 10 g protein; 48 mcg folat; 9 mg kolesterol; 38 g sukker; 6 g tilsatt sukker; 696 IE vitamin A; 36 mg C-vitamin; 294 mg kalsium; 1 mg jern; 102 mg natrium; 760 mg kalium

Ingredienser: Lav-fettmelk, lav-fett vaniljeyoghurt, banan, blåbær eller bjørnebær, mango, bringebær eller jordbær.

Du sparer: 153 kalorier, 9 gram karbohydrat og 21 gram sukker.

Hvordan lage en sunn enhjørningssmoothie