Slow-Cooker Umami Sopp Oppskrift

Innholdsfortegnelse:

Slow-Cooker Umami Sopp Oppskrift
Slow-Cooker Umami Sopp Oppskrift

Video: Slow-Cooker Umami Sopp Oppskrift

Video: Slow-Cooker Umami Sopp Oppskrift
Video: Mat på mandag | 3 oppskrifter i crock pot 2023, Desember
Anonim

Galleri

Slow-Cook Umami sopp
Slow-Cook Umami sopp

Oppskriftsoppsummering

aktiv: 15 minutter totalt: 4 timer 45 minutter Porsjoner: 6 Ernæringsprofil: Næringsinfo om næring

ingredienser

Ingrediens sjekkliste

  • 2 kilo fersk cremini sopp
  • 8 gram skiver fersk shiitake-sopp (fra 3 pakker med 3,5 ounce)
  • 2 ss usaltet smør
  • 2 ss soyasaus med lavere natrium
  • 1 ss hakket hvitløk (ca. 3 fedd)
  • ⅛ ts kosher salt
  • ¼ ts knust rød pepper
  • Kokespray
  • 2 ss riseddik
  • ½ kopp finskårne løkter

Veibeskrivelse

Instruksjonssjekkliste

  • Trinn 1

    Rør sammen soppen, smør, soyasaus, hvitløk, salt og rød pepper i en langsom komfyr med 5 til 6 liter belagt med kokespray. Dekk til og stek på HØY 3 timer. Ta av og kok til soppen er brunet og mør, ca 1 time og 30 minutter. Rør inn eddik, og dryss over palldyrene.

    Annonse

Ernæringsfakta

Serveringsstørrelse: 2/3 kopp per servering: 88 kalorier; 4 g totalt fett; 2 g mettet fett; 249 mg natrium. 9 g karbohydrater; 1 g fiber; 5 g sukker; 4 g protein;

Anbefalt: